WHAT WE DON'T NEED TO BE HAPPY - GOKO'S BOOK

October 17, 2015

WHAT WE DON'T NEED TO BE HAPPY


1.   Την αποδοχή των άλλων 
Μην φοβάσαι να είσαι ελεύθερη, όσο υψηλό και να είναι το τίμημα. 

2. Μία ζωή χωρίς άγχος
 Ευτυχία μπορεί να είναι μία ζωή με άγχος,ανησυχίες,προβλήματα,έγνοιες,τρεξίματα...αρκεί να βρεις ένα τρόπο να τα διαχειρίζεσαι και να μη τα αφήνεις να σου απομυζούν την ψυχή. Πως; Αρχικά με το να ΜΗΝ αγχώνεσαι γι’ αυτά που δεν μπορείς να αλλάξεις και να ΜΗΝ περιμένεις κάποια επουράνια δύναμη να το κάνει. Και δεύτερον, με την διαπίστωση, πως οι προκλήσεις είναι που κάνουν τη ζωή ενδιαφέρουσα.

3. Την τέλεια σχέση Μία σχέση, σίγουρα φωτίζει με χρώματα την εξαιρετικά συνηθισμένη ζωή μας. Παρόλα αυτά, οι καταστάσεις που σου δίνουν μία αίσθηση πληρότητας δεν εξαντλούνται εκεί. 
Αν, πάλι, είσαι ήδη σε μία σχέση που δεν σε ικανοποιεί απόλυτα, μην ξεχνάς πως πρόκειται για την συνάντηση δύο διαφορετικών ανθρώπων και αυτό σημαίνει διαφωνίες, συγκρούσεις και σκαμπανεβάσματα. Δες τι μπορείς να κάνεις για να τη φέρεις στα μέτρα σας, αλλιώς σκέψου μήπως εσύ η ίδια επιλέγεις να βασανίζεσαι με λάθος επιλογές.
4. Ένα διαφορετικό παρελθόν 
Η θλίψη που μπορεί να σου προκαλούν οι λάθος επιλογές του παρελθόντος είναι λογική αν κάτσεις να υπολογίσεις τις  εξελίξεις που θα μπορούσε να είχε τώρα η ζωή σου, αλλά το καταλαβαίνεις κι από μόνη ότι το να διαιωνίζεις το παρελθόν είναι το πιο μάταιο πράγμα στο οποίο μπορείς να αναλωθείς. 
Με αφορμή το νέο έτος που έρχεται σε λιγότερο από 100 ημέρες μπορείς να τα αφήσεις όλα πίσω και να γράψεις την πρώτη, πεντακάθαρη λευκή σελίδα στο ημερολόγιο σου. Να σχεδιάσεις τις επόμενες 365 μέρες σου στη γη, χαράσσοντας νέες γραμμές και κατευθύνσεις και να πάρεις χρώματα και να τη ζωγραφίσεις όπως θέλεις βγαίνοντας έξω από τα περιθώρια και τις διαχωριστικές γραμμές.

5. Πολλά χρήματα
Πολλά χρήματα μπορεί και να σημαίνει ότι θα ξοδέψεις τα πολυτιμότερα χρόνια της ζωής σου για να τα αποκτήσεις αφήνοντας στην άκρη προτεραιότητες πολύ πιο σημαντικές, όπως τους ανθρώπους που αγαπάς. Αρκεί να σκεφτείς πως ακόμα και η πιο συναρπαστική εμπειρία χάνει όλη της την αξία αν δεν μπορείς να τη μοιραστείς ή μιλήσεις γι΄ αυτή σε κάποιον. 

6. Τις ιδανικές συνθήκες
Οι περισσότεροι πιστεύουν πως η καλύτερη στιγμή είναι αυτή ανάμεσα στο «όχι ακόμα» και στο «όχι πια». Θέλεις τις ιδανικές συνθήκες για να κάνεις πραγματικότητα ένα σχέδιο; Τις έχεις. Είναι το τώρα, η στιγμή που διαβάζεις αυτές τις γραμμές, με τα δεδομένα που έχεις. Ξεκίνα. 

7. Όλα όσα δεν έχεις (αλλά θα ήθελες να έχεις)
Παραδέξου το. Εκτός από τις περιπτώσεις που πρόκειται για έλλειψη βασικών αγαθών (τροφή, νερό, στέγη, ρούχα), τα περισσότερα τα έχεις απλώς χάρη σε μία  από τις ισχυρότερες ανθρώπινες αδυναμίες, τη ματαιοδοξία, θέλεις να τα πολλαπλασιάσεις. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μία αλλαγή στον τρόπο σκέψης αλλά για να διαβάζεις αυτές τις γραμμές μάλλον το έχεις ήδη κάνει. 
Για να συνειδητοποιήσεις την ευτυχία είναι προϋπόθεση η αίσθηση της δυστυχίας.
thnks/COSMOPOLITAN